Granola de Nozes, Sementes e Raspa de Laranja ( na frigideira )

Fazes na frigideira, e podes conservar esta Granola por uns 20 dias em frasquinhos de vidro. 

É ótima para adicionares ao iogurte.

È assim que se faz :
Numa frigideira bem quente, começas por tostar Flocos de aveia (1 chávena ) +  nozes (meia chávena ) + sementes girassol e sementes de abobora (meia chávena ) 
Quando começares a ouvir estalar, adicionas Óleo de coco ( 1 colher chá ) + Mel ( 1 colher chá ) + Canela ( 1 colher chá ) + Sal (ou Flor de Sal ) q.b  e, continuando a mexer, esperas que a mistura comece a ficar dourada (mais 1 a 2 minutos)
Retiras para um tabuleiro com papel vegetal e deixas que arrefeça completamente. Adicionas mais alguns ingredientes caso desejes. Eu vou adicionar raspas de laranja.