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Sobre mim...

Pequeno almoço saudável

  🥣🍓 Ingredientes simples, muito sabor e uma pitada de amor! ❤️ Nada melhor do que começar o dia com uma taça cheia de energia: iogurte cremoso, muesli ou granola crocante, banana, morangos, amêndoas, cajus, sementes de girassol e um toque de canela. Uma combinação deliciosa, nutritiva e feita com o ingrediente mais importante... amor!  💬 E tu , qual o ingrediente que nunca pode faltar na tua tigela saudável? 

Batata doce no forno

" Ensina-me a fazer a «tua» batata-doce, please ! "



O que precisas:
Batata-doce
Óleo de coco (Ou outro)
Flor de Sal
Canela em pó
Papel vegetal (Para forrar o tabuleiro)

É assim que se faz:
Só precisas de lavar muito bem as batatinhas , depois cortar rodelas nem muito finas nem muito grossas, temperar / untar muito bem com Flor de Sal, óleo de coco e canela, e levar ao forno pré- aquecido a 180 º , durante 30 minutos,  num tabuleiro forrado com papel vegetal.

#mixordiasdamarta #batatadoce



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