Avançar para o conteúdo principal

Sobre mim...

Pequeno almoço saudável

  🥣🍓 Ingredientes simples, muito sabor e uma pitada de amor! ❤️ Nada melhor do que começar o dia com uma taça cheia de energia: iogurte cremoso, muesli ou granola crocante, banana, morangos, amêndoas, cajus, sementes de girassol e um toque de canela. Uma combinação deliciosa, nutritiva e feita com o ingrediente mais importante... amor!  💬 E tu , qual o ingrediente que nunca pode faltar na tua tigela saudável? 

Como se faz o Arroz Thai jasmim ?



O que precisas ( para 4 pessoas )

1 caneca de Arroz Thai jasmim ( já encontras em praticamente todas as grandes superfícies comerciais )
2 canecas de água quente
1/4 de cebola picada
Azeite q.b.
Sal q.b.
Coentros q.b.

È assim que se faz :

Picas a cebola que levas a refogar num tacho com o fundo coberto de azeite
Depois colocas o arroz e fritas por uns 2 ou 3 minutos (mexendo sempre)
Despejas a água bem quente no arroz e temperas de sal. Junta um pequeno raminho de coentros.
Colocas a tampa, deixando-a apenas ligeiramente levantada, e deixas o arroz cozer em lume brando até a água evaporar quase totalmente, mexendo de vez em quando. 
Esperas secar e serves.
Depois podes dar largas á imaginação, sendo que podes juntar sultanas, pinhões, ovo mexido, ervilhas, camarão, carne, cebolinho etc...

Dica : Simples, é um excelente acompanhamento para comidas com caril ou bem condimentadas.


Comentários

As mais visualizadas

body>