Avançar para o conteúdo principal

Sobre mim...

Pequeno almoço saudável

  🥣🍓 Ingredientes simples, muito sabor e uma pitada de amor! ❤️ Nada melhor do que começar o dia com uma taça cheia de energia: iogurte cremoso, muesli ou granola crocante, banana, morangos, amêndoas, cajus, sementes de girassol e um toque de canela. Uma combinação deliciosa, nutritiva e feita com o ingrediente mais importante... amor!  💬 E tu , qual o ingrediente que nunca pode faltar na tua tigela saudável? 

Arroz de Sushi na Yämmi



O que precisas:

1 colher de chá de Vinagre de Arroz
40 gramas de Açúcar
1 pitada de sal
300 gramas de Arroz
850 gramas de Água


É assim que se faz:
Colocas o vinagre, o açúcar e o sal no copo e aqueces 4 min. a 80º na velocidade 2. Reservas.
Colocas o arroz no cesto e lavas delicadamente 
Colocas no copo a água e o cesto com o arroz, e cozes durante 15 min. a 100º, na velocidade 4 (Mexes a meio)
Retiras o arroz para um recipiente largo de madeira ou pirex, juntas a mistura do vinagre reservado, e mexes delicadamente. Deixas arrefecer por completo, e está pronto.

Sugestão: Com este arroz podes fazer o nosso poke de salmão


Comentários

As mais visualizadas

body>