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Sobre mim...

Pequeno almoço saudável

  🥣🍓 Ingredientes simples, muito sabor e uma pitada de amor! ❤️ Nada melhor do que começar o dia com uma taça cheia de energia: iogurte cremoso, muesli ou granola crocante, banana, morangos, amêndoas, cajus, sementes de girassol e um toque de canela. Uma combinação deliciosa, nutritiva e feita com o ingrediente mais importante... amor!  💬 E tu , qual o ingrediente que nunca pode faltar na tua tigela saudável? 

Mousse de abacate


Juntas a polpa de 2 abacates, meia chávena de leite de coco e 2 colheres de sobremesa de agave ou mel.
Trituras tudo e colocas coco ralado ou nozes por cima
 
P.S. Podes alterar as doses de cada ingrediente mediante a textura e sabor desejados.


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